第145撃：心理学ブームが生み出した「新しい生きづらさ」
第145撃 心理学ブームが生み出した 「新しい生きづらさ」 【心理学に詳しくなることで発生する生きづらさ】 どうも、鈴木です。 今回は 心理学ブームが生み出した 「新しい生きづらさ」 についてお話します。 自己否定を解消 …
第144撃：常識の正体を知って常識から自由になろう
第144撃 常識の正体を知って 常識から自由になろう 【常識に振り回されない、常識で自分を責めない】 どうも、鈴木です。 今回は 【常識の正体】 についてお話します。 【常識の正体】をつかめれば、些末な常識、枝葉の常識に …
第143撃：愚痴のお作法
第143撃 愚痴のお作法 【さわやかな愚痴】 どうも、鈴木です。 愚痴には、 ●相手にウンザリされるしんどい愚痴 ●相手に負担をかけないさわやかな愚痴 があります。 相手に負担をかけない愚痴のお作法を知れば、嫌なこと、辛 …
第142撃：ストレスフリーな人間関係のために必須の考え方
第142撃 ストレスフリーな 人間関係のために 必須の考え方 【今考えるとあの言い方感じ悪かったな、相手にどう思われただろう…】 どうも、鈴木です！ みんな！キンモクセイの香りを楽しんでるか！（ヤケクソ） 今回は、 【ス …
第141撃：そんなこと考えるあなたが最低じゃない理由
第141撃 そんなこと考えるあなたが 最低じゃない理由 【こんなこと考える私、最低…】 どうも、鈴木です。 よく、 「どんな感情もあっていい」 ってことが言われますが、 「…って言われてもどうすりゃいいんだよ」 ってのが …
第140撃：あって当然のものをなくそうとすると苦しみが生まれる
第140撃 あって当然のものを なくそうとすると 苦しみが生まれる 【そもそも、それってなくさないとダメなの？】 どうも、鈴木です。 そもそも、あって当然、あるのが当たり前のものをなくそうとすると苦しみが生まれます。 そ …
第139撃：悩みを解消する４つのステップ
第139撃 悩みを解消する ４つのステップ 【お前はもうすでに8割方悩みを解消している】 どうも、鈴木です。 今回は、 【悩みを解消する４つのステップ】 について話します。 すべての悩みはこの４つのステップを踏んでいくこ …
第138撃：生きてりゃネガティブにもなるわい
第138撃 生きてりゃ ネガティブにもなるわい 【はやくネガティブから抜け出さなくちゃ…！という罠】 どうも、鈴木です。 季節の変わり目、体調にひっぱられて なーんか気持ちが沈みがち… なーんか考えが後ろ向き… 鈴木もそ …
第137撃：本当の本当に、ほかの人もそう思ってんの？
第137撃 本当の本当に、 ほかの人も そう思ってんの？ 【ほかの人からディスられる前に自分でディスっとこう！】 どうも、鈴木です。 前回の音声にナイスな感想をもらって 「あ、そっかなるほど～！」 となったんで、 「セル …
第136撃：超カンタン！自分で自分に呪いをかける方法
第136撃 超カンタン！ 自分で自分に 呪いをかける方法 【自分で自分に呪いかけてませんか？】 どうも、鈴木です。 今回は、 多くの人が割と気軽にやってしまっているけど、実はめちゃめちゃ有害な行為 について話しました。 …